Tyto dva pojmy, které oba pochází ze sanskrtu, tvoří první dvě z nijām. Slovo śauca by se dalo přeložit jako čistota, santōṣa jako spokojenost. Co mají společného? Poslední dobou mi dochází, že mnoho. Jakoby byly v mém životě úzce propojené a jedna bez druhé nemohly být. Ještě se ale stručně vraťme k ujasnění si kontextu…
Autor: Tereza
Jóga každý den?
Občas přemýšlím nad tím, co je mojí motivací k tomu, abych se (téměř) každý den postavila nebo posadila na jógamatku. Zejména mě to napadá ve dny, kdy mi v 6 ráno zvoní budík a přesto, že nemusím být ten den v práci úplně brzy, vstanu a věnuji se józe. Mohla bych spát, ale neudělám to….