Nejprve bych k tomu celému chtěla napsat takový malý úvod, kde bych ráda vysvětlila, proč jsme se tak rozhodli a co vše to obnáší. Celé to začalo vlastně už před lety, kdy jsem se díky józe začala zajímat nejprve o jídlo a následně o vše ostatní, co mě obklopuje. Nutně jsem narazila na označení bio,…
Autor: Tereza
Porodní příběh
Tento příběh bych začala tím, že je opravdu důležité, kam zaměřujeme svoji pozornost, protože to se většinou splní. A to platí i pro naše strachy. Já měla dva strachy týkající se porodu – že budu přenášet a že bude v porodnici plno a můj manžel měl jediný strach – že bude mít miminko omotanou pupeční…
Rituál uzavírání kostí/zavinování – můj zážitek
V dubnu tohoto roku, 2023, jsem prožila zatím svůj nejsilnější rituál. Plánovaly jsme jej už delší dobu, nejprve po šestinedělí, potom po pár měsících, ale pořád nebyl ten správný čas. Myslím, že jsem na něj byla opravdu připravená až v tuto chvíli. Po devíti měsících, co je Vojta na světě. Předtím bych si rituál neužila,…
Logo
Nechala jsem si vytvořit logo. Od výtvarnice, se kterou jsem měla několik rozhovorů kvůli tomu, aby mě dokázala vystihnout jedním malým obrázkem, který mě (snad) bude provázet spoustu dalších let. Chtěla jsem, aby mé logo zahrnovalo vše, čemu se věnuji, o čem píšu a co tvořím. Je tam rostlina, symbolizující bylinky, zemi, přírodu, jejich léčivou…
Ochranný škapulíř
Období kolem letního slunovratu je pro mě vždy plné inspirace a touhy něco vytvářet. Jak kdybych si sílu slunce chtěla zachovat i po zbytek roku. Letos opět tvořím pro sebe, manžela i syna ochranný škapulíř. Jedná se vlastně o takový malý pytlík, váček, naplněný bylinkami. Buď jej můžeme nosit u sebe nebo si ho dát…
Recenze Korkie: Jak se cvičí na korkové podložce?
Za dobu, co se věnuji józe, jsem vyzkoušela už spoustu různých podložek. Napsala jsem o tom článek zde: https://www.terezabrezinova.cz/2021/04/17/na-cem-praktikuji/ Nyní jsem dostala možnost otestovat profesionální korkovou podložku Heart od Korkie. Korkie je česká firma, která klade velký důraz na udržitelnost, etický přístup a ochranu přírody. A to je přesně něco, co je mi velmi blízké….
Letní slunovrat
Dnes, 21.6.2022, konkrétně v 11:13, nastává letní slunovrat. Pro naše předky to byl velmi významný svátek. Dnes je den nejdelší a noc nejkratší. Poté už se dny začnou pomalu zkracovat, i když se nám to prvně vůbec nebude zdát. Začíná léto, období největší úrody a sklizně. Je to čas, kdy bychom měli pomalu ale jistě začít…
Moje cesta s jógou a co bude dál
Rozhodla jsem se, že sepíši svoji cestu, co se týká jógy. Měla jsem tu původně napsáno krátce a stručně, ale to se jaksi nepovedlo. Takže to bude na víc příspěvků. Tento příběh se začal psát někdy před 13 lety, když mi bylo asi 15. Bolela mě záda a už jsem nevěděla co se sebou, když…
Beltaine, Valpružina noc, První májová noc
Stále více mi dává smysl žití podle Kola roku, respektování cyklů v přírodě, větší napojení se a tím pádem i oslava důležitých mezníků. Dnes v noci a zítra je takový další svátek. Ať už jej nazveme Beltaine, Valpuržina noc, Filipojakubská noc, Noc ohňů či První májová noc, podstata je pořád stejná. Vstupujeme do světlé poloviny roku. Oslavujeme…
Radikální zpomalení aneb třetí trimestr těhotenství
Zase je vše jinak. Jeden den se cítíte skvěle a ten další přijde změna, máte méně energie, musíte měnit plány, ať se vám to líbí nebo ne. Znáte to? Mně se to děje právě tyto poslední dny, a proto bych o tom ráda napsala pár řádků a přinesla jako inspiraci nějaké věci, které mi pomáhají….