sthira-sukham āsanam ॥ 2.46॥ Tato sútra je asi jednou z těch nejznámějších, kterou zná každý, kdo jen trochu přičichne k józe. Pochází z Patandžaliho jógasúter, což je většinou první volba, po které sáhneme, když chceme jógu posunout z podložky někam dál. Kdo jste to již udělali, jistě víte, jak náročné to mohlo být a jak velké frustrace to ve…
Autor: Tereza
Úplněk a novoluní
V ashtangové tradici je zvykem, že se na úplněk a novoluní nepraktikuje. I přesto, že nejsem ashtangista, tento návyk jsem do své praxe zařadila, jelikož mi dával velký smysl. Vždycky mě fascinovalo, když jsem měla to štěstí, zažít úplněk nebo novoluní u oceánu. Jak velký vliv měl měsíc na příliv a odliv. A jelikož my, jako…
Co mě nyní inspiruje
Chtěla bych navázat na příspěvky, kde jsem popisovala první trimestr. I přesto, že jsem si přála, aby mě nevolnosti přešly jako většinu žen na konci prvního trimestru, táhlo se to se mnou déle, až někdy do 17. týdne. Už aspoň nebyly každý den a netrvaly celý den. Uf. Toto období je tedy snad za mnou….
Imbolc, Hromnice
Naši předkové byli více napojeni na přírodu, než jsme nyní my. Je to jasné, záleželo na tom jejich přežití. My si dnes můžeme koupit cokoliv v obchodě, můžeme si svítit, zatopit si jedním otočením kolečka. Dřív lidé ale museli více pozorovat, jak se vše v přírodě cyklicky mění, sledovat fáze slunce i měsíce. Tyto věci jsou poplatné…
O knize Život vznešeného Kršny
Když jsem byla v Indii, koupila jsem si tam v úplně ošuntělém pouličním stánku takovou knížečku pohlednic znázorňující jednotlivá božstva. Myslela jsem si, že tyto pohledy budu posílat rodině a přátelům, ale pak jsem raději koupila knížku pohlednic ještě jednu – tentokrát s obrázky indických památek a rozhodla se raději poslat tyto pohlednice. Přece jen, nechtěla jsem babičky…
O těhotenství a jak se mi změnila praxe
„Nepotřebujeme každodenní praxi jógy. Ale až ji jednou budeme potřebovat, budeme si přát, abychom byli bývali praktikovali každý den.“ Tento citát od Śri Brahmānanda Sarasvatīho v různých podobách jsem slyšela už několikrát, ale nikdy jsem vlastně pořádně nepoznala důležitost jeho významu, až nyní. Budu teď hodně osobní. Zhruba na konci října my vyšly pozitivně dva testy,…
Zima a její kvality
Zima je pro mě jako výdech. Je nezbytně nutná k tomu, aby zase mohlo přijít jaro a léto, které v tomto kontextu chápu jako nádech. Dnes jsme byli na procházce v lese, kde daleko od vesnice a vyhřátých obydlí zima ukazuje své pravé kvality. Všude je neskutečné ticho. Ani ptáci se nevysilují svým zpěvem. Každý…
Zimní slunovrat
Dnes, 21.12.2021 v 16:58 nastává zimní slunovrat. Slunovrat neboli návrat slunce. Slunce se k nám vrací, i když to tak zatím nemusí vůbec vypadat. Dnešní den je totiž nejkratší a noc nejdelší z celého roku. Od zítřejšího dne se ale bude plíživě každý den prodlužovat a noci zkracovat. Slunce a světlo nabírají zpět svoji sílu….
Samhain
Dnes (31.10.), po západu Slunce, nastává svátek Samhain, který byl pro Kelty začátkem nového roku. Slavíme vstup do temné části roku, do období zimy. Je to období poslední sklizně. Po tomto dni už se do země nesahá a vše co zůstalo na polích náleží duchům přírody. Energie tohoto období je těžká a syrová, vše je…
Umíte nedělat nic?
Poslední dobou jsem si myslela, že už to docela zvládám, že dokážu jen tak sedět a nic nedělat. Pak jsem si to ale zkusila na čisto. Seděli jsme v letadle a čekal nás let přes tři hodiny. Což se zdá jako nic, když s sebou máte knížku nebo staženou hudbu v mobilu nebo vlastně cokoliv….